곰곰히 생각해보면

명절이 지나고 두근두근 중요한 시기가 도래되었다.

역시나 밤잠을 설친탓에 조금이라도 더 눕자했다가
임당검사전 간단한 요기를 하자싶어 7시 사과하나를 아그작

태아에 대한 큰 검사는 끝났기에 한결 마음을 놓고 있었는데
너무 많이 마음을 놓았던것인가

병원도착 후 단백뇨 소변검사 후
임당검사를 위한 포도당 시약50g을 받아 마셨다.
정확히 1시간 뒤에 채혈해야한다기에 알람 설정을 해놓고

당수치 나왔는데 190? 오 마이 갓... 재검확정
기준 : 혈액 중의 포도당 농도를 측정하여
140mg/dL [고위험 산모 130mg/dL] 이상인 경우

한달간 매일 먹은 과일과 오렌지쥬스가 뇌리를 스치고
아침에 가볍게 먹고와도 된다해서 먹었던 사과가 스치고

과일 많이 먹음 애기 커진다고 했는데 894g이라 괜찮군
산모 몸무게도 정상범위라고 초기랑 3kg증가라 안심했는데
신랑이 이번주 연차낸날이 있어 급하게 재검날짜 확정했다.

전날 식사를 18시경 돼지고기부추볶음과 밥으로 해결하고
공복14시간 초과하면 안된다하여 20시에 토마토2개 섭취
이후 생수로 입만 살짝 축이며 잠을 청했으나
으아아~ 잠이 안와. 뒤척이다 밤샘🤪

재검당일 8시 25분 도착하여 공복채혈 후 시럽을 받았다.

알고있었음에도 용량에 놀라고 먹고 난 뒤엔 속이 울렁울렁
하지만 구토시 검사가 불가능할수있다하여...

채혈실 옆 의자에 앉아 천천히 심호흡 했으나(베드없음😵‍💫)
진짜 너무나 괴로운것! 폰을 만지작거리며 참아보려했으나
도저히 안되어 30분정도 경과 후 슬슬 5층을 산책했다.

시간이 되어 번호표없이 시약받은 제일끝자리로 가서
2차 채혈 후 다시 시간체크. 다행히 조금 속은 가라앉았으나
메스꺼움은 여전해서 정말 물이 고팠다
정수기는 많은데 먹질 못해😭 또 다시 걷기🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

잠시 외출했던 신랑이 돌아오고
무릎베개 삼아 30분정도 정도 걸터앉아있었더니
컨디션이 조금 괜찮아져 🚻 에서 물세수 후 10분정도 걷고
3번째 채혈. 같은 곳을 3번 채혈하니 알콜솜만 대도 따끔

1시간만 더 참음 된다!!!  신랑이랑 차병원 탐방.
점심은 뭐먹을지 생각하며 2,5층을오르락내리락 했으나
이미 신랑 머릿속은 뉴코아 샤브샤브로 고정 의미없다...

드디어 4차채혈 끝!
결과는 문자로 올것이라고 바로가도된다하여 나오는데
주차등록이 영수증이 이상했던건지
임당검사는 지원이 안되는건지 2만얼마가 나와 당황😟

다행히 영수증찍는걸 직원이 보셨는지 차단기를 열어주셔서
비용없이 나오고 바로 옆 뉴코아 로운샤브샤브 Go.

물 한잔 시원하게 들이켜 주고
"그래! 단백질섭취해야지
임당식단에 채소도 많이 먹어야하고"
체념하며 젓가락을 휘적휘적했는데 생각치못한 문자도착

이게 웬일! 통과다.

26~27주 변화
1. 이제 다들 알아챌정도로 배가나왔다
- 밥 반공기에도 배부르고 역류성식도염 마냥 속이 불편
- 배가 자주 고프다. 과일을 자주먹었는데 당수치때문에 변경
   당제로 플레인요거트, 토마토, 호밀빵 주문
2. 잔뇨감. 요실금 비슷한느낌(?)
화장실을 다녀와도 소변이 약간씩 남아있는지 팬티에 묻는다.
팬티라이너 구입, 외출시 필수
3. 배와 다리에 쥐가 나기 시작.
뭉침과는 다르게 아픈느낌의 쥐.. 자기전 마그네슘 꼭 챙겨

임신성당뇨병 깨알정보

당뇨병이 없었으나 임신 20주 이후에 당뇨병이 생기는 경우 임신 중 호르몬 변화 및 체중, 체지방 증가로 인해
인슐린 저항성이 증가하는데, 이를 보상하기 위한
인슐린 분비가 충분하지 못할 때 임신 당뇨병 발생
(출처 : 질병관리청)

임신성 당뇨병의 위험
1. 산모
- 양수과다증, 임신고혈압(임신중독증), 신우신염, 조산,
   수술적 분만 시 합병증
- 출산 후에 2형 당뇨병 발병 위험 증가
- 다음 임신 때 재발 위험 상승
2. 태아
- 과도한 영양공급을 유도 거대아증 유발 위험
3. 신생아
- 저혈당증, 저칼슘혈증, 고빌리루빈혈증, 적혈구과다증,
호흡곤란, 거대아 출산 등에 영향을 미칠 수 있음
- 소아청소년기, 성인기에 비만, 2형 당뇨병 발병 위험 증가

임당 확정시 적극적인 혈당 관리가 필요

기준 : 혈액 중의 포도당 농도를 측정, 2개 수치 이상인 경우
공복 》 95mg/dL
1시간 》 180mg/dL
2시간 》 155mg/dL
3시간 》 146mg/dL

4주전 미리 예약하고 우여곡절이 또 있었던
으뜸이의 얼굴을 미리 가늠해보기 위한 입체초음파로~
다른곳은 1만~부터 시작이라던데 여기는 10만3천원!

병원도착하자마자 단백뇨 검사를 위한 소변검사 후
임당검사를 위한 포도당 시럽을 꿀꺽한 뒤
변경된 입체초음파 실로 향했다.

건강상 문제는 아니지만 돈이 문제더냐 우리 소중한 아가
하지만 으뜸이가 도와줘야한다는 얼굴보기 입체초음파
1차는 내 등쪽으로 파고든 으뜸양의 확고한 자세에 실패

진료시간이 다 된 시간이라 임당 채혈 후 다시 오라해서
진료실앞에 도착 확인 후 기다리고있는데
지난번보다 혈압이 조금 높게 나왔다고 다시 해오란다.

펑소잴때 120~125/75-85정도였는데
오늘은 133/81 조금 높은 수치긴하지만 괜찮을지 알았는데
다시 해야지 뭐... 다시 잰 수치는 129/75

여전히 평소보단 조금 높았지만 이정도면 되겠지하고
임당 채혈시간이 다되어 채혈 후 진료실에 가니
초음파가 안올라왔다고 확인하라했다.

얼굴 안보인다고 다른수치 잰것도 같이 안올렸던것
2차시도로 입체초음파 실 앞에서 대기 후 들어갔는데...
으뜸이가 이번엔 한쪽 팔을 얼굴위로 예쁘게^^

촘파샘이 "애기들이 보통 이렇게 많이 가리긴해요
좀 눌러볼게요? 아프면 얘기해요."하고 배 여기저기를 꾹꾹
자세도 오른쪽 왼쪽 뒤집어가며 계속 눌렀더니
나머지 한쪽팔도 올리고 다리도 올려 얼굴을 꽁꽁 숨기신다

🤣 촘파샘이 도저히  안되겠다며 환불요청하라고 했는데
나오면서 신랑이 하는말 "으뜸이가 자꾸 누르지말래"
응? 무슨 말인가 했더니 입초실이 변경되어 내 시야에
초음파 모니터가 잘보이지않아 놓쳤던 부분이었는데
마미톡에 올라온 영상을 보니 아하하 😀

간호사샘이 원한다면 날짜 다시 잡아보고
안할거면 환불해준다는데 이 영상을 보고 어떻게 다시해...
자궁벽 밀다 안되니까 두손에 발까지 올렸는데말이지

스트레스 주지말자하고 입초비용 아껴준 효녀하기로

진료실에 들어가 주치의샘과 간단히 근황토크 하고 난 후

수치에 대해 얘기했는데 26주에 맞게 잘 크고 있다고
자궁경부가 3센티긴 하지만 경부는 잘 닫혀있다해서
다음 진료시 진행일정에 대해 설명해주셨다.
-백일해 접종, 분만방식 결정

30주부터는 백일해 접종백신이 태아에게 전달되기에
좋은 시기이기라했고 분만방식은 아마도 선택제왕시 일정잡기가 빡셀수 있어 미리 말한듯 했다. 거기다 연말...

일단 태반위치며 태아 성장상태나 경부 등 특이사항이 없어
현재수치로는 자연분만은 충분히 가능하다 했다.

그리고 10월부터는 임산부 독감 무료접종
백일해와 같이 맞을지는 그때 상태보고 결정

이렇게 잘 끝나는 줄 알았는데 2차 어택 👊

임당 검사 관련은내용이 길어 따로 26주-2에서..

21주에 정기검진 때 샘이 태동에 대해 물어봤을때
"배에 하도 가스가 차서 태동이 뭔지 모르겠네요" 라 했는데
22주에 어? 이게 태동인가 긴가민가 했던게
23주가 되니 태동느낌을 이제야 알것같다.

초기태동이 맘님들글 보면 보로록? 벌레가 기어가는 느낌 등
그런 표현이 있는데 왜 그렇게 표현했는지 알겠다할까?

내 경우는 양쪽 골반있는데 주변과 회음부, 배꼽 밑에서
느껴지는데 가스차면서 울리는 꾸르룩이랑은 다른
안쪽에서 가로로? 5~10센티정도 퍼지는듯한 뽀글뽀로록?
이런 느낌이라 벌레가 안에서 기어가는 느낌이라 한듯

그리고 옆으로 누워 있을 때 퉁퉁 치는 느낌이 난다.
그럴때마다 '눌려요 엄마'하고 표현 하는 것 같아 귀여운데

23주되고 쇼파에 앉아있는데 오른쪽 골반쪽에서 퉁퉁거려서
신랑한테 "으뜸이가 퉁퉁거려!!!"하고 달려갔는데
얘기하고 나니 잠잠해진 으뜸이😅
이후에도 몇번 더 그랬으나
아빠가 배에 고개를 열심히 대기만 하면 조용🤫

그럴때마다 신랑은 "응 으뜸이가 꾸르룩이래"
그건 내 내장기관 활동이구요...
집에서 쉴때 신랑이 수시로 으뜸아라고 해주며 고대하는데
부끄럼쟁이 으뜸이는 언제 아빠에게 "나 여기있어"해줄련지

24주되니 태동이 느껴지는 빈도가 더 늘어난것같다.
특히 밤..자야되는데 옆으로만 누우면 퉁퉁ㅠㅠ
자야지 으뜸아... 나도 눕는거 불편해😭

튼살크림을 배나오는 초기부터 바르면 좋다해서
17주정도부터 바르기 시작했는데
1개도 내돈내산하지않았고 전부 선물로 들어왔다.

처음 쓴 제품은 이러라고 선물한게 아니었겠지만

1.Tantawan 양태반 영양크림 50g(6-7만?)
뉴질랜드양태반 라놀린 & 태국 진주

올케가 신혼여행선물로 준거였는데 아까워 못쓰고있다가
인터넷으로 찾아보니 튼살크림으로도 쓴다하여 사용

냄새가 아기분냄새랑 비슷한데 색상은 하얗고 펌핑식이라
바를때 양사이드를 누르면 가운데서 내용물이 올라와
바르기 쉽고 발림성이 부드러워 좋은데 양이 적은듯
초기라 아랫배와 가슴밑에만 3번정도 펌핑해서
3일마다 발랐는데도 한달 쓰니 끝나버렸다.

1개 다 쓸때쯤 3명에게 선물을 더 받았다.

2. moms twins 이영애픽 맘앤트윈스 바디트리트먼트크림

첨보는 제품이었는데 이영애가 모델로 있는 화장품
화해 성분표에 19성분 중 주의성분0

흰색으로 짜서 사용하는 스타일인데 1번에 비해 좀 뻑뻑했다.
샤워후 바로 사용시에는 괜찮은데 평소바르기엔 건조했다.
이때부터는 배,가슴에 옆구리도 추가해서 바름

3. 비오템 비오베르제뛰르 튼살완화크림 400ml

동생이 자기땐 비싸서 사서(정가 62,000) 쓰진못했다는데
나는 사주고싶었다며 선물로 들고왔다 😊

화해성분표에 31개 성분중 주의가 8개였는데
착향제,향료 등이 성분 주의, 알러지 주의였지만
일반적인 성분이고 워낙 베스트상품으로 유명하여
2번 제품은 잠시 미뤄두고 9월부터 바르기 시작

펌핑식이고 색은 연분홍이고 향이 좀 있다.
발림성은 1번처럼 부드럽게 발렸고 대용량이라 부담없이
3,4번 펌핑하여 배,가슴,엉덩이,옆구리 꼼꼼히

4. 아토팜 스트레치 마크 크림 2만원대

9월출산 예정인 지인이 자기가 썼는데 너무 좋았다며 선물
화해 성분표에 37가지 성분중 주의0
이역시 유명한것으로 알고있지만 비오템꺼 쓰고있어 keep

임산부안전벨트 세이프마마

임부복 중고거래로 우연찮게 얻게 된 제품이었는데
신랑이 보더니 이거 필요하겠다고 검색하고 2개 더 구입

비슷한제품이 여럿 있었는데 이게 좀 더 비쌌다.
34,900(+3,000) 아마도 안전인증 때문인것 같고
여러 보건소, 여성병원에서도 판매하는듯했다.

교통사고시 벨트가 복부를 조이지않도록
시트 하단에서 당겨주는 형태인데
벨트매고 이걸 클립으로 다시 한번 버클로 매어준다.
24주차라 아직은 배가 크지않지만 30주차쯤되면
유용하게 사용할것이라 생각된다.

안정기부터 하면 좋다는 산전요가
보건소에서 일주일에 1번씩 무료수업이 있어 신청했다.

2번 참여했는데 약1시간정도 스트레칭 쭉쭉
무리안하고 한다하는데도 은근뻐근해서
집에오면 넉다운😅🤣 평소운동이 중요한것 같다.

16주부터 신청가능했는데 거의 만삭으로 보이는 분들도
대여섯 보였다. 내 배의 5배는 되어보이던데 대단 👍

22주부터 시작한 산전요가 4회 모두 개근했더니
써모스 푸고 아기물병을 선물로 주었다.